Pujian...

Semua org mesti sgt suka di puji..mana ada org x suka kan...he..he...saya ada terbaca sesuatu yg agak menarik utk di kongsi dan juga utk peringatan bagi diri yang selalu terlupa ni.

Pujilah anak-anak kita.jgn menyesal bila mereka sudah tiada kelak.masa tu la kita baru baru sibuk nk puji-puji mereka.semua tu dh xberguna lagi.Dan elakkan memuji anak-anak didepan org lain kerana dikhuatiri akan menyebabkan riak di hati kita dan juga mungkin menyebabkan org lain merasa rendah diri.Juga pujian mestilah dilakukan di depan anak2 kita tu...berilah penghargaan kepada mereka.mereka perlukan penghargaan dari org2 yang mereka sayangi..dan sebagai ibu, saya ingin menjadi org pertama yang memberi penghargaan kepada anak2 saya (buat masa ni saya baru ada seorg anak saje...he..he..) saya mahu mereka mengetahui yang saya menghargai semua yang mereka lakukan dan walaupun apa yang mereka buat itu tidak menepati apa yg saya ingini. Yang penting mereka melakukan yang terbaik utk diri sendiri,keluarga serta tidak melakukan yang menyalahi batasan yang ditetapkan...
Moga diri ini mampu menjadi ibu yang terbaik...belajar dari pengalaman,pemerhatian n pengalaman org lain...tak nak anak2 terasa diri mereka tidak disayangi n di hargai...klu blh nak mereka sentiasa meletakkan ibu,ayah n family sentiasa di hati,bukan hanya sentiasa tp yang pertama di hati...amin...

Manusia......

Namanya pun manusia...ada mcm2 karenah n perangai.tiada manusia yang sempurna...begitu juga dengan diri ini yang sentiasa lupa n lalai....kadang2 kita lupa bila kita sudah senang...leka,lalai dengan kesenangan n kegembiraan yang sedang di kecapi...lalu bila ditimpa dengan musibah n dugaan, baru lah kita kembali ingat n terduduk....bila ditimpa dengan ujian n dugaan dari Allah, maka ingat lah bahawa DIA merindukan kita n nak kita kembali mengingati NYA....DIA rindu nk dengar rayuan,tangisan n segala buah bicara dari kita di kala sedih n tiada tempat mengadu....tangisan di malam hari di kala insan lain sedang enak di buai tido...hati ini teringin utk kembali melalui saat2 tangisan di mlm hari....bukan bermakna aku ingin ditimpa musibah...cuma diri ini mohon diberi kekuatan utk mendekatkan diri kepada MU...mengadu dan terus mengadu pada MU....dan moga diri ini terus mengingati MU di tiap ketika dan waktu......insyaAllah.....

Nak share ilmu dan juga untuk rujuka saya di masa hadapan....:)

Tumbesaran bayi pada tahun pertama berlaku dengan pantas. Oleh itu  tenaga (kilojoules) dan nutrisi yang banyak  diperlukan pada peringkat ini.  Bagimanapun, dalam proses pembesaran bayi anda, selera  makan mereka kadang-kadang sukar dijangka. Jumlah kuantiti pemakanan dan makanan kegemaran bayi mungkin berbeza. Ini adalah normal dalam proses pembesaran bayi anda.

“Weaning”

Pada peringkat ini, bayi anda akan mula diajar dengan makanan pejal, ataupun “weaning”, iaitu peralihan daripada minuman susu sahaja kepada pemakanan makanan pejal. Pada umur 12 bulan ke atas, bayi anda sudah bersedia untuk diberi makan makanan seisi keluarga.

Pengenalan makanan pejal pada umur 6 bulan

Susu ibu (atau susu formula) adalah makanan penting bagi bayi anda sehingga mereka berusia 12 bulan. Makanan pejal haruslah diberikan pada peringkat usia yang sesuai. Bila bayi anda berumur 6 bulan, kandungan zat besi bagi bayi anda adalah agak rendah, dan makanan tambahan diperlukan untuk mengelakkan masalah kekurangan zat besi bayi anda. Mulakanlah memberi makanan pejal kepada bayi anda apabila mereka berusia 6 bulan – bergantung kepada perkembangan bayi anda.

Memberi makanan pejal terlalu awal (bayi berusia kurang 6 bulan)

Bayi seharusnya diberikan susu ibu (atau susu formula) sehingga mereka bersedia untuk makan makanan pejal. Ada dikalangan ibubapa yang mula memberi makanan pejal kepada bayi mereka seawal usia 4 bulan, dengan harapan agar bayi mereka akan cepat kenyang, membesar dengan cepat and tidur dengan selesa. Namun, disebaliknya terdapat beberapa kemungkinan masalah yang akan berlaku kepada bayi ini seperti:

1. Peningkatan alahan makanan (bayi belum bersedia untuk menerima  makanan pejal)
2. Tumbesaran bayi terbantut, sekiranya susuibu/susu formula (diganti dengan makanan pejal)
3. Diarrhoae (sembelit) kerana makanan pejal tidak dapat dihadam dengan sempurna.

Jangan terlalu melambatkan pengenalan makanan pejal kepada bayi

Adalah penting untuk tidak melambat-lambatkan pengenalan makanan pejal kepada bayi, di mana ia akan mengakibatkan kepada:

1. Proses tumbesaran terbantut kerana kekurangan tenaga
2. Anaemia (kekurangan zat besi dalam kandungan darah)
3. Masalah untuk makan, terutamanya bagi bayi yang berusia 7-9 bulan yang masih belum diberi makanan pejal.

Panduan bahawa bayi anda sudah bersedia untuk makanan pejal

Terdapat beberapa tanda bahawa bayi anda sudah bersedia untuk mencuba makanan baru, apabila bayi anda memerlukan kandungan nutrisi yang terdapat di dalam makanan pejal, iaitu:

1. Memerhati kepada makanan dipersekitarannya
2. Meletakkan jari di dalam mulut mereka
3. Membuka mulut (nganga) apabila cuba diberi makan
4. Kebolehan menggerakkan lidah atas dan bawah
5. Mencuba untuk mencapai sudu atau makanan

Kebolehan memakan

Apabila bayi anda berusia 9-12 bulan, bayi anda sudah mempunyai beberapa kemahiran pemakanan termasuklah:

1. Menunjukkan minat untuk makan sendiri
2. Kebolehan untuk mengunyah makanan
3. Kebolehan menggunakan pinggan untuk makan
4. Makan dengan  bebas dengan sedikit bantuan oleh ibubapa

Persediaan fizikal untuk makanan pejal

Proses pembesaran anggota fizikal badan bayi anda berkembang dengan pesat  apabila bayi mencecah usia 4-6 bulan. Ini menunjukkan tubuh badan bayi anda sudah bersedia untuk makanan pejal, di mana proses ini termasuklah:

1. Sistem penghadaman – enzim penghadaman membantu menghadam makanan pejal
2. Sistem immunisasi – sistem pertahanan badan mula berkembang
3. Mulut dan lidah – bayi anda sudah mula boleh memasukkan makanan di dalam mulut dan menelan dengan selamat.
4. Kepala dan leher – bayi anda sudah mula mengimbangi kepala mereka (tegak) untuk proses menelan.
5. Buah pinggang – buah pinggang bayi anda sudah mampu menampung  peningkatan cecair yang dihasilkan oleh pengambilan makanan tersebut.

Tanda-tanda bayi anda kekenyangan

Tanda-tanda bayi anda tidak minat kepada makanan atau sudah kekenyangan, bukan sahaja berlaku apabila bayi anda menutup mulut atau mengalih perhatian apabila diberi makanan, bahkan kadang-kadang bayi anda akan menangis atau menolak sudu makanan mereka.

Sekiranya ini berlaku  pada kali pertama, ibubapa haruslah bertenang dan cuba lagi pada waktu yang lain.

Ketika pertama kali memberi makanan pejal, kemungkinan bayi anda akan cuba memuntahkan makanan tersebut, lama-kelamaan bayi anda akan mula menelannya.

Adalah penting bagi ibubapa untuk memastikan saat pemakanan mereka adalah menggembirakan.

Panduan untuk memberi makanan pejal

Jangan letak makanan pejal di dalam botol  Tetapi haruslah diberi dengan menggunakan sudu saiz kecil. Panduan pemakanan pejal adalah seperti:

1. Tenang dan bersabar apabila memberi makanan pejal kepada bayi anda
2. Pastikan bayi anda duduk dengan selesa
3. Makan bersama dengan bayi anda
4. Bersabar ketika memberi makanan kepada bayi anda
5. Bersedia kerana bayi anda mungkin akan membuat selerak ketika proses belajar makan makanan pejal
6. Sentiasa bersama bayi ketika makan untuk mengelakkan kemungkinan tercekik
7. Cuba lagi sekiranya bayi anda menolak pada kali pertama
8. Tunggu sehingga beberapa hari sebelum memberi makanan pejal baru.

Cadangan makanan pejal pertama bayi

Makanan pejal pertama boleh disediakan dengan mudah di rumah tanpa sebarang garam, perisa atau gula. Makanan tersebut hendaklah dilenyek dengan sempurna, tetapi anda mungkin menukarnya selepas beberapa bulan. Antaranya:

1. Mulakan dengan memberi makanan sejenis sahaja
2. Berikan bayi anda makanan cereal yang banyak mengandungi zat besi
3. Kemudian, sayuran dan buah-buahan
4. Berikan daging dan ayam bagi gayi berusia 7-8 bulan.
5. Minuman susu bagi bayi berusia kurang 12 bulan adalah susuibu atau susu formula. Bagaimanapun, anda boleh juga memberi susu segar lembu, yogurt dan makanan cereal bagi bayi berusia 7-8 bulan
6. Elakkan sebarang bentuk makanan keras seperti kacang atau bahagian sayuran keras, yang mana boleh mengakibatkan bayi tercekik
7. Jus buah-buahan  citrus tidak sesuai untuk bayi

Memperbagaikan Bentuk Pemakanan

Makanan pejal bayi anda haruslah dilenyek dengan sempurna, disamping itu ianya boleh disediakan dalam perbagai bentuk pemakanan seperti:

1. Makanan ‘finger food’ sepeti carrot yang dikukus..buah buahan kukus
2. bagi satu sudu kecil untuk bayi gunakan sementara anda menyuapkannya makanan yang sama
3. Galakkan bayi anda minum menggunakan cawan
4. Ubah dari memberi puree kepada makanan lenyek

setelah berusia 12 bulan ke atas bayi sudah bersedia untuk variasi makanan lain.


Memperkenalkan susu lembu segar

1. susu lembu segar bukanlah tandingan kepada susu ibu kerana mengandungi zat besi yang agak rendah, ia hanya boleh diberi kepada bayi setelah berusia lebih dari 12 bulan.
2. Bawah usia 12 bulan hanya susu ibu yang sesuai untuk bayi(atau any formula yang parents dapati sesuai dengan anak)
3. susu lembu mengandungi lebih protein, garam, pottasium, dan kalsium berbanding susu ibu yang mana ini akan memaksa buah pinggang bayi yang belum matang bekerja kuat..ini membahayakan bayi.
4. susu lembu segar hanya boleh dicampur di dalam makanan bayi selepas bayi berusia 7 bulan dalam kuantiti sedikit atau berikan bayi yogurt
5. susu bukanlah makanan utama jika bayi sudah berusia 1 tahun ke atas..kena bagi makan makanan lain seperti daging dan sebagainya.

Makanan yang tidak sesuai bagi bayi bawah 12 bulan

1. madu – risiko jangkitan kuman
2. teh – memotong zat vitamin
3. kekacang – masalah tercekik atau alahan
4. makanan rendah lemak – kekutrangan nutrisi penting

Berjalan sudah.....

03 April 2012 (Selasa)

Hari ni cukup bermakna utk saya dan juga danish...he..he...coz my son sudah blh berjalan sepenuhnya tanpa perlu dipimpin lagi...:) best kan...sebelum ni xnak tu...jalan mesti nk ada yg memegang.paling laju adalah tolak keta dia tu...saya suka..saya suka...lepas ni ayahnya blh belikan kasut mahal skit coz dh digunakan utk berjalan...:)
agak penat gak la bila dh dapat kaki ni,kuar umah terus nk jalan.xtggu ibu dia nk kunci pintu.xnk masuk keta pun sebab nk jalan pijak batu kat depan umah...kena pujuk dulu.bila saya umah BS je terus jalankan dia tp xnk masuk umah lak...nk diri kat pagar je...ibu nk masuk umah letak barang pun dia xnak ikut...sudah pandai itu budak comel...seronok tgk keletah dia..danish..danish...luv u so much my son

Bila Bayi Sembelit - mengawalnya....

BRAT.......

apakah itu BRAT...actually saya xtahu pun apa tu BRAT sebelum ni...tp setelah join group HSFFYB kt FB,baru lah saya tahu apakah dia...he...he...
Diet BRAT adalah dengan mengawal pemakanan bagi bayi/anak2 terkena cirit-birit ataupun sembelit...kerana makanan ini membantu untuk membuat najis menjadi keras (so amat sesuai la yang kena cirit cirit tu kan...) manakala bagi yang mendapat sembelit,hendaklah mengelakkan makanan tersebut (bagi mengelakkan najis menjadi bertambah keras)

apa itu BRAT

Bananas = pisang,

Rice = beras,

Applesauce = sos epal

Toast = roti bakar
* digunakan bila bayi mengalami cirit-cirit

Dan apabila bayi sembelit, elakkan makanan di atas dan hendaklah menambah makanan yg mengandungi banyak serat seperti

• aprikot
• prun
• pic
• plum
• pear
• kacang peas  ( untuk senang ingat, saya ingat bagi makanan yang bermula huruf P...:))

tapi.....walaupun sos apple tidak boleh diberikan kepada bayi yang sembelit, jus apple boleh diberikan...malahan ianya amat bagus untuk bayi yang sembelit..my Danish pernah mengalami sembelit yg boleh tahan amat teruk hingga saya xsanggup melihat dia meneran kesakitan....saya juga bagi danish minum air rebusan prun..hari2 saya bekalkan dia jus prun buatan sendiri....sehari sebotol penuh saya bagi....alhamdulillah,my Danish sudah tidak sembelit...saya amat lega skrg...

Nak kenalkan telur

Updated cara introduce telur (ikut PPUM - MMRTELUR)
kalau belum intro telur, kena buat secara berperingkat.
- telur kena pastikan betul2 masak
- boleh buat rebus telur tu dulu lepas tu campur dalam puri atau bubur.

... Cara nk intro:Minggu pertama - 1 SUDU BESAR kuning telur sahaja
Minggu kedua - 2 kali seminggu jumlah yang sama (1 SUDU BESAR kuning telur sahaja)
Minggu ketiga - 1 BIJI telur kuning sahaja
Minggu keempat - 2 kali seminggu jumlah yang sama (1 BIJI kuning telur sahaja)
Minggu kelima - 1 BIJI telur kuning sahaja + 1 SUDU Putih Telur
Minggu keenam - 2 kali seminggu jumlah yang sama (1 BIJI telur kuning sahaja + 1 SUDU Putih Telur)Minggu ketujuh - 1 BIJI telur sepenuhnya
Minggu kelapan - 2 kali seminggu jumlah yang sama (1 BIJI telur sepenuhnya)
Minggu ke sembilan dan seterusnya boleh la beri 1 biji telur tidak lebih dari 3x seminggu

Blender Baru.....

he..he...bestnya...encik suami belikan blender baru...sgt suka..saya suka,saya suka...:D dia ada rezeki lebih n utk memudahkan si isteri ni watkan makanan utk Danish...mmg senang n mudahla..walaupun baru guna semlm,tp mmg aku suka la coz senang nk blender makanan danish..nanti la saya upload gambo kat sini.bertambah minat nk masak yg macam2 utk danish.semlm masakan dia makaroni sup...dgn berselera dia mkn.siap x cukup lagi...minta tambah.nasib ada baki yg lum di blender,so tinggal blend je la :) nangis2 dia nk lagi...he..he..so xperlu la masak bubur nasi je selalu...leh pelbagaikan makanan utk danish sekarang...semangat2 ni.ada masa nanti nk upload gambo n resepi danish lak